Eigenwahrnehmung und Körpersinn

EINE REISE ZU MEINEN FÜSSEN - SIE SIND DIE HELDEN DES ALLTAGS

Für Kitas, Grundschul-, Mittelstufe- und Oberstufenklassen & Hochschulen
Bildungsbereiche: Biologie, Menschenkunde, Gesundheit
Beim Gehen über den Barfußweg durch den ganzen Schlosspark, dehnen, kneten, drehen be- und entlasten wir unsere Füße. Beim Balancieren über den großen Balken halten uns die Füße im Gleichgewicht, auf der Taumelscheibe finde ich einen sicheren Standpunkt, um mit allen anderen sicher auf der unsicheren Holzplatte zu stehen. In unseren Füßen versammelt sich ein ganzer Kosmos: Die Statik des Längs- und Quergewölbes, die Fußbrücke, die Beweglichkeit der Zehen, Ballen- oder Fersengang? Ein Schuh kann meinen Fuß formieren oder deformieren. Dem Thema Fuß, Gehen und Laufen widmen wir eine ganze Stunde mit Übungen, Spielen und Betrachtungen (Rückwärtsgehen, Gangart, Standpunkt, Standfestigkeit, Auftritt). In den Fußsohlen haben alle Organe einen Resonanz- und Reflexpunkt.Wir erfahren den Wechsel von Stand- und Spielbein. Wir machen einen Abdruck von unseren Füßen: Was sie über uns verraten.

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